屏幕前的你知道吗？每100克的核桃仁便可提供约630千卡的热量，相当于米饭热量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃还是不错的，并且制作成核桃油后，食用方法更多，都有哪些呢？不要着急，核桃油加工设备厂家安阳工科粮油跟大家一起聊聊，希望对您会有所帮助！
①口服时，成人每日清晨空腹饮用8～16ml。也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。
②烹调时，可以1：4方式与其它调和油混合烹调，不要用大火，温度控制在160度以下，即油八成热即可；这是因为核桃油还有较多的不饱和脂肪酸，一般在90%以上(油酸17.05%；亚油酸63.49%；亚麻酸9.47%)，高温易使营养脂肪酸流失；
③凉拌时，可以直接加入菜肴中搅拌。食品添加剂时，可制作糕点和各种营养品，也可添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中，核桃的原香味浓郁，特色明显。
④蘸食，直接把核桃油作为像番茄酱一样的添味剂，如在吃面包等时蘸食，核桃味浓香，十分美味。
⑤给婴儿蒸羹时适当加入核桃油少许。
⑥核桃油也可用作擦高档家具，调制油画颜料等，效果特佳。
怎么样，核桃油之所以受大家喜欢，是因为它有这么多的用处，并且还十分美味呢~这便是今天核桃油加工设备厂家安阳工科粮油为大家带来的全部内容，您也可登陆我公司官网http://gklyjx.com/获取更多相关资讯。
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